6/24(火)　女性アスリート向け　セミナー実施のご案内

この度、株式会社LEAN様との共催で、「女性特有のコンディション管理の秘訣」セミナーを実施することとなりました。
2部構成で、前半には月経とパフォーマンスの関係性や、押さえておくべき基礎知識、後半にはラクロスのトップチームで実際にどのように対応しているのかをリアルな事例を通して掘り下げていきます。
指導者・スタッフの皆さんはもちろん、選手にとっても大変参考になる内容となっておりますので是非ご参加ください！
どなたでもご参加可能ですので、ぜひ周囲の女性アスリートに関わる方にもご案内ください。

参加申し込み、詳しい内容は下記リンクよりご確認いただけます。
※申し込みの際、選手の方はチームでの立場は「選手」とご記入ください

日時	2025/6/24(火)20時～21時半
会場	オンライン配信(Zoom)
費用	無料
対象	女子チームの監督/コーチ/選手　など
主催	一般社団法人女性アスリート支援機構/株式会社LEAN

第1部｜月経とパフォーマンスの関係性と基礎知識(日本体育大学教授　須永 美歌子先生)

無月経が選手の健康や将来に与えるリスク、そして月経周期によるパフォーマンスの変動など、指導者として知っておくべき重要なポイントを体系的に学ぶことができます。

第2部｜チームの取り組み事例と実際の効果(立教大学ラクロス部　佐藤 壮監督)

全国トップレベルの強豪である立教大学女子ラクロス部は、どのように月経によるコンディション変化に対応し、チームとして高いパフォーマンスを維持しているのか。

現場で実際に取り組んでいる具体的なサポート体制や、選手個々の月経周期に合わせたトレーニング調整の工夫、さらにはチーム内のコミュニケーション術など、そのリアルな実践事例を共有いただきます。